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楼主: 冈仁波齐
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10.20日奥林匹克森林公园健走活动预告

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11#
发表于 2012-10-20 07:35:14 | 只看该作者
我出发啦。。。
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12#
 楼主| 发表于 2012-10-20 12:24:51 | 只看该作者
我回来了,又吃到了梅菜和胡萝卜包子,吃了俩鸡蛋。青龙大姐太热情了

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13#
发表于 2012-10-20 12:54:15 | 只看该作者
哈哈哈哈哈,今天参加的人员咱们山后的是五个:青龙大姐和一个外挂、冈仁波齐、雅典娜和我。谢谢青龙大姐带了那么多好吃的。

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14#
发表于 2012-10-20 12:56:37 | 只看该作者
冈仁波齐昨晚从四川飞到北京都深夜了,今早还是坚持参加。不错!今天参加健步走的人真多啊。至少有5个大公司组织的。万步网的人也很多。

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贵在坚持,很不错  发表于 2012-10-22 17:27
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15#
发表于 2012-10-20 18:52:53 | 只看该作者
空气好走得累

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16#
发表于 2012-10-20 21:47:53 | 只看该作者
我要工作去不了
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17#
发表于 2012-10-20 21:50:57 | 只看该作者
今天走完比较舒服。

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其中有100元是你的外挂的啊  发表于 2012-10-22 16:20
青龙大姐还专门带了小白薯。我开个玩笑,让您费心啦。  发表于 2012-10-22 14:21

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18#
发表于 2012-10-20 23:00:31 | 只看该作者
今晚听了一个养生的讲座,老师说锻炼身体要依每人的自己情况而定,不要为完成任务而锻炼。以身体感觉很舒服为标准。就是冬季稍微出汗就行,夏天一直出汗,就以感觉很舒服为标准。

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记住了!  发表于 2012-10-20 23:07
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19#
发表于 2012-10-22 13:50:48 | 只看该作者
格物 发表于 2012-10-20 12:54
哈哈哈哈哈,今天参加的人员咱们山后的是五个:青龙大姐和一个外挂、冈仁波齐、雅典娜和我。谢谢青龙大姐带 ...

我们也去了,两个人,是不是漏掉没有统计进去?

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是的,两个人  发表于 2012-10-22 14:36
对对对,我忘记了。不好意思。请柒姐加分啊。  发表于 2012-10-22 14:18

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20#
发表于 2012-10-22 16:06:13 | 只看该作者
woshi_jy 发表于 2012-10-22 13:50
我们也去了,两个人,是不是漏掉没有统计进去?

加不加分没关系,融入大自然、融入“山后”才重要!对不?

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老师说的真好,认识到大自然是一种境界。  发表于 2012-10-22 22:58
加分是必须的,融入大自然和山后更是必须滴!  发表于 2012-10-22 16:21
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