春天里，你小恙了吗？

肇文儿 · 发表于 2011-2-16 17:36:52

春寒料峭，咋暖还寒，身体有哪些不适感？是药疗、食疗还是理疗，或者健身疗？大家各抒己见，为健康而战！

肇文儿 · 发表于 2011-2-17 05:07:54

对了，大汗大补，小汗小补，无汗不补，我是说于身体无补

肇文儿 · 发表于 2011-2-17 05:05:44

想说说肺阴虚，阴虚则阳盛，肺火内攻，毒气难散，都因为蜗居室内，远离自然，缺乏活动所致

肇文儿 · 发表于 2011-2-17 04:56:20

愿为大家的健康稍尽绵薄之力

山后 · 发表于 2011-2-16 22:52:48

赞LZ一个

看来今后健康版版主有人选啦~哈哈！

肇文儿 · 发表于 2011-2-16 21:07:19

怎么科学锻炼呢？

肇文儿 · 发表于 2011-2-16 20:41:53

太对了，知音哪！多锻炼，多出汗，体内寒气会自然生发，比如我，不爱跑步就爬山，不爬山就跳绳。

欢欢 · 发表于 2011-2-16 20:33:40

多锻炼身体是王道

肇文儿 · 发表于 2011-2-16 20:14:53

春捂秋冻是对的，我是说别捂太多了，寒气无法生发，聚于体内，易感风寒，有时穿的多会恶性循环的，这是高寒地区生活过的人的经验

爱吃鱼的葡萄 · 发表于 2011-2-16 19:57:33

小样春捂秋冻咱不怕

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