2、栗子燕麦豆浆

[复制链接]

神舟

电梯直达

楼主

发表于 2014-9-7 04:04:39 | 只看该作者回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式

2、栗子燕麦豆浆

材料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克（4颗左右），燕麦20克。
做法：1、将黄豆预先浸泡好，洗净备用；2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；3、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。
营养特色：栗子厚肠胃，补肾。