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标题: 3月8日香植拉（香山植物园拉练）游记干料版 [打印本页]
作者: 羡慕嫉妒恨 时间: 2015-3-9 09:44
标题: 3月8日香植拉（香山植物园拉练）游记干料版
本帖最后由 羡慕嫉妒恨 于 2015-3-9 09:46 编辑
好久不写游记啦，有些惊慌失措。凑点流水账，博一笑罢了。（错字见谅）
第一次在山后网发起个人组织的活动，没想到会得到亲邻大力支持，在此由衷感谢，真心希望通过户外活动使得咱们小区，拉近感情，锻炼身体，开阔眼界，结交朋友。
原活动帖地址：[徒步登山]2015年3月8日（周日）新人起步锻炼之第一步香山邮局-植物园~10：30集合
正文前言
14年全年跑房子装修，就没怎么运动，体重直线上升，肚腩肥的出乎意料，难道是跟年纪有关？，O~NO!!!这不开春了，想着溜达溜达腿，把健康重新拾得起来。
时间节点：
8点，出门一抬头，灰天灰脸灰心情，摸摸肚子下定决心，还是走起吧。
9点，到达香山邮局门口，哇塞人头攒动啊！各种队伍，各种人物，居然还有小狗陪同。
10点，目送其他队伍一批一批的走远，电话约好同行邻居。见面问好，互相简介，穿过街道，来到山脚下时，居然已有些气喘，身体糠的要命啊，抖2个笑话后，心跳稳定多了。
11点，爬啊爬，且走且停留，手脚并用的感觉就是忒。
12点半，走到预计的最高点后，找避风的地方就餐。登高望远，心随风动。
13点，下撤到植物园内，找水源清理面容。
14点，这个季节植物园也没啥花开，没做停留，直接到南门，窃喜省了10元入园费，腐败自动取消，拿车闪人回家各找妈。
实际行程：
香山邮局-老年公寓-好汉坡-打鹰洼-新望京楼（午餐）-四棵树-樱桃沟-卧佛寺-植物园南门，历时4个小时完成，全程10公里，累计海拔上下合计1200米。
15年个人户外计划：
上山：灵山或者海坨（北京界内的第一高峰和第二高峰）登高看云海
下海：月坨岛或者翡翠岛（非景区）人少沙滩好
腐败休闲：自驾郊区各种腐败宴（全鱼宴、蘑菇宴、牛头宴、八八宴、豆腐宴、牛肚宴、春饼宴……） 自驾山东、河北、内蒙、山西，全国各地（随遇而安）反正清明、五一、端午、中秋都是周末小长假
亲子游：有山有水可烧烤，浅滩水仗打起来（安全第一）
各位亲邻如有兴趣、有资源可入群一叙。QQ群：上庄馨瑞嘉园户外群 344781994
另：谁帮问问小区地下室活动中心啥时候开业？乒乓球拍子不能白买。。。
作者: 羡慕嫉妒恨 时间: 2015-3-9 09:47
照片占坑
作者: 山后 时间: 2015-3-9 09:53
强势插楼
作者: congqian 时间: 2015-3-9 09:59
动起来，人就精神。3月7日陪儿子爬了后山到植物园，历时4个小时（边玩边走的那种）感觉真是舒服呀。3月8日孩子上课没能参加，有点遗憾
作者: liulingxu 时间: 2015-3-9 10:01
已阅，自己感觉好就行
作者: 羡慕嫉妒恨 时间: 2015-3-9 10:02
congqian 发表于 2015-3-9 09:59 
动起来，人就精神。3月7日陪儿子爬了后山到植物园，历时4个小时（边玩边走的那种）感觉真是舒服呀。3月8日孩 ...
如果有可能，约在一起呗。走起来，也有伴。
作者: ianjiang 时间: 2015-3-9 10:57
我刚买了京津冀年卡，以后一起活动哦！
作者: congqian 时间: 2015-3-9 16:26
羡慕嫉妒恨 发表于 2015-3-9 10:02
如果有可能，约在一起呗。走起来，也有伴。
看到你在群里组织的热火朝天的，周日那天很想参加，也想和邻居认识一下。哪天组织孩子一起爬才有意思。爬的过程还碰到好多登山爱好者。
作者: 自治领 时间: 2015-3-9 17:21
下次要一起去
作者: 麒麟 时间: 2015-3-10 06:28
歇了一个冬天，就参加了这次活动，还是感到很清爽的。就是腿现在还有些反应呢
作者: 羡慕嫉妒恨 时间: 2015-3-10 09:00
麒麟 发表于 2015-3-10 06:28
歇了一个冬天，就参加了这次活动，还是感到很清爽的。就是腿现在还有些反应呢
正常的肌肉反应，周三就能追公交啦。
作者: 麒麟 时间: 2015-3-11 06:16
羡慕嫉妒恨 发表于 2015-3-10 09:00
正常的肌肉反应，周三就能追公交啦。
的确，今天一切正常了。
作者: 羡慕嫉妒恨 时间: 2015-3-11 16:26
麒麟 发表于 2015-3-11 06:16
的确，今天一切正常了。
准备开始活动吧，😄
作者: 麒麟 时间: 2015-3-12 06:23
羡慕嫉妒恨 发表于 2015-3-11 16:26
准备开始活动吧，😄
作者: 麒麟 时间: 2015-3-13 06:17
麒麟 发表于 2015-3-10 06:28
歇了一个冬天，就参加了这次活动，还是感到很清爽的。就是腿现在还有些反应呢
绝对没问题啊
作者: 海淀V快捷 时间: 2015-4-25 23:33
不错，多出去转转
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