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标题: 2、栗子燕麦豆浆 [打印本页]

作者: 神舟    时间: 2014-9-7 04:04
标题: 2、栗子燕麦豆浆


2、栗子燕麦豆浆


材料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯),生栗子25克(4颗左右),燕麦20克。
做法:1、将黄豆预先浸泡好,洗净备用;2、将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;3、接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,待到制浆结束后拔掉电源,制作完成。
营养特色:栗子厚肠胃,补肾。










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